Tagged: СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ

00024 0

Как расслабиться перед сном и снять напряжение

Расслабленность и внутренний покой – это обычное и естественное состояние человека. Но как часто мы концентрируем свое внимание на ежедневных проблемах и внутреннее напряжение не покидает нас даже во время отдыха и сна.Так же...